zondag 30 juli 2017

Deze zondagochtend



soms zeg je
blijf zo zitten
ik wil een foto
zoals je nu kijkt
niet bewegen
ik word 
dan altijd
even verlegen
dat je mij
na al die jaren
nog steeds
zo graag mag
maakt vandaag
een dankbaar
mooie zondag

dinsdag 25 juli 2017

Mama



gister liep ik met je door de stad
beseffend hoezeer
ik een hekel had
aan dat stompzinnige gestaar
bijna wilde ik schreeuwen
ze heeft verdomme geen haar
vandaar die kleurrijke sjaal
meermaals kreeg ze borstkanker
en wat is jouw fucking verhaal
de kousen die ze om haar armen heeft
zijn ter verlichting
omdat ze met chronische pijn leeft
mensen grijnsden bij de aanblik
nog even en ze krijgen van mij
een corrigerende tik

maandag 17 juli 2017

Kleine beetjes



als ik zoals
de afgelopen dagen
mijzelf opnieuw
ernstig verlies
dat onheilspellende
donkere pad van angst
en wanhoop kies
wat is het dan toch fijn
om geleidelijk aan
weer kleine beetjes
terug te zijn

donderdag 1 juni 2017

Laat mij gewoon zijn



Angst slaat telkens in
Als een bom
Probeert mij klein te krijgen 
Zodra ik in de buurt
Van geluk kom

Angst kan het amper verdragen 
Als ik lach
Maakt mij wijs
Dat ik vooral niet
Gelukkig zijn mag

Ik ben gestopt met luisteren 
Wil gewoon leven
Alleen nog maar
De beste versie
Van mezelf geven

maandag 15 mei 2017

Lente kriebels



de lentekriebels
vliegen in het rond
witte melkflessen
schieten als paddenstoelen
uit de grond

zondag 14 mei 2017

Zoef



ze is altijd zo gehaast
kijkt ze in de spiegel
treft ze niemand aan
ze blijkt zichzelf voorbij geraasd 

zaterdag 13 mei 2017

Kwetsbaar



deze week
leverden ze mij
echt een kutstreek
de zoveelste deuk
in mijn vertrouwen
kwetsbaar zijn we
als vrouwen

vrijdag 5 mei 2017

Bevrijd jezelf



bevrijd jezelf vandaag
kijk eens in de spiegel en zeg
met al mijn fouten of imperfecties
mag ik mijzelf bijzonder graag

maandag 1 mei 2017

Duivels




ik ben een zogenaamd engeltje
want het duiveltje
komt geregeld op de proppen
en dan kan iedereen
zich maar beter goed verstoppen

maandag 24 april 2017

Dood spoor



zittend op een dood spoor
alsof ik hier al lang
niet meer thuis hoor

houdt iets mij evengoed
op de been
liefde misschien
toch voel ik mij alleen

aanhoudende leegte
blijft zo sterk
is dit de beloning
voor jarenlang zelfwerk

waar blijft het wonder
de doorslaggevende trap
onder mijn donder

maandag 17 april 2017

Laat mij



ik ben weinig sociaal
voor mij geen samenzijn
met allemaal

ik pas er niet thuis
liever ben ik op mezelf
in mijn eigen huis

ik stuit op onbegrip
niemand krijgt op mij
echt eens grip

ik moet worden als hun
want zoveel alleen
dan mis ik toch alle fun

ik doe wel eens wat
met vriendinnen of familie
maar ben het gauw zat

ik hoef niet anders te zijn
rust in mijn leven
dat vind ik juist zo fijn

ik wil nooit veranderen
om te voldoen
aan verwachtingen van anderen

vrijdag 14 april 2017

Een kind



ik was een kind
dat nog een leven
voor zich had
een kind
toen jij mijn vrijheid
hebt gejat
een kind
verdomme
besef je dat

zondag 9 april 2017

Onkruid vergaat niet



op momenten
zoals deze
voel ik mij
waardeloos
verdrietig
boos
verschrikkelijk
machteloos

iets dat
nergens bij hoort
onbegrepen
nooit gehoord
randdebiel
volledig
gestoord

een grote
mislukking
onhebbelijk
ding
gevangen
in verdrukking

zo dat is er
ook eens uit
nu kan ik weer
vooruit

zaterdag 8 april 2017

Chemo



het begint
appte je vandaag
jouw haar
het valt nu uit
straks is je hoofd
alleen nog
kale huid

ik moet het
toch even
laten bezinken
en ondertussen
wat traantjes
wegpinken

maandag 3 april 2017

Gesterkt door het leven



soms speelt de vraag
wie ze geworden was
als dat niet gebeurd zou zijn
dan keert ze terug
naar het heden
spreekt zichzelf streng toe
ik ben uniek sterk en prachtig
mede dankzij mijn verleden

zaterdag 1 april 2017

Toedeloe



de knoop is doorgehakt
ik ga emigreren
mijn spullen zijn ingepakt

lang heb ik twijfels gehad
omtrent mijn vertrek
maar nu ben ik het echt zat

de drukte overal op straat
of het eeuwige
nietszeggende gepraat

nee dat was nooit mijn ding
teveel prikkels
die ik dagelijks opving

daarom pak ik mijn biezen
want zeg nou zelf
wat heb ik te verliezen

mijn vriend wil ook mee
hij houdt van mij
dus gaan we met ons twee

vandaag gaat het gebeuren
als we straks daar zijn
zie ik mezelf al opfleuren

eindelijk krijgen wat ik wil
op deze zaterdag
1 april

dinsdag 28 maart 2017

Niets is wat het lijkt



twee jonge meisjes
maken selfies op een bankje
mooi en naïef
ik wil tegen ze zeggen
luister eventjes
naar mij alsjeblief

kijk goed uit
niets is wat het lijkt
ook degene op wiens
toestel jullie foto
straks prijkt

ga nooit zomaar mee
met een vreemde man
kijk niet zo
alsof jullie denken
wat weet jij er nu van

dit zal ik eens vertellen
veel te veel
het is daarom
dat ik mijn woorden
graag met jullie deel

ik wil alleen zeggen
pas goed op
een stomme misstap
zet prille levens
voorgoed op zijn kop

in werkelijkheid
ben ik de meisjes
zwijgend voorbij gelopen
en probeer ondertussen
het allerbeste
ervan te hopen

vrijdag 24 maart 2017

Mooie herinneringen



mooie herinneringen
blijven eeuwig goed
niets dat daar heden
nog afbraak
aan doet

mooie herinneringen
voelen veilig aan
in gedachten kun je
ten alle tijden
ernaar terug gaan

mooie herinneringen
zijn een zekerheid
als je in het nu
onder vele
onzekerheden lijdt

mooie herinneringen
oneindig trouw
ze vormen je leven
maar vooral
ook jou

dinsdag 21 maart 2017

Losgaan



die drang
waarin je alles
omver wilt smijten
het meubilair
en de gordijnen
aan stukken rijten

volledig losgaan
op je huisraad
hopend dat het
daarna weer
even beter gaat

en iemand die dan
liefjes zegt
ga nu maar zitten
ik zet de boel
wel voor je recht

maandag 20 maart 2017

Lente wens



ik wens deze lente

kalmte in de chaos
felle zonnestraaltjes
in dit donkere bos

of simpelweg

een beetje rust
om terug te vinden
die echte levenslust

zaterdag 18 maart 2017

Ontmaskerd



en plots
vertel je mij
wat niemand ziet
achter jouw blijheid
schuilt een groot verdriet

donderdag 16 maart 2017

Geven



wat ik
even zeggen wou
als er iets is
dat ik jou
het allerliefst
zou willen geven
dan is het
leven

vrijdag 10 maart 2017

maandag 6 maart 2017

Verlos jezelf



luister even heel goed
naar wat ik zeg
ga jezelf eens eindelijk
uit de weg

zondag 5 maart 2017

Cirkelen



ik cirkelde
almaar
in het rond
zonder dat ik daar
iets nieuws vond
want ik cirkelde
almaar
in het rond
ik cirkelde
almaar
in het rond
zonder dat ik daar
iets nieuws vond
want ik cirkelde
almaar
in het rond
ik cirkelde
almaar
in het rond
zonder dat ik daar
iets nieuws vond
want ik cirkelde
almaar
in het rond
ik cirkelde
almaar
in het rond
zonder dat ik daar
iets nieuws vond
want ik cirkelde
almaar
in het rond
ik cirkelde
almaar
in het rond
zonder dat ik daar
iets nieuws vond
want ik cirkelde
almaar
in het rond
ik cirkelde
almaar
in het rond
zonder dat ik daar
iets nieuws vond
want ik cirkelde
almaar
in het rond

woensdag 1 maart 2017

Ergens ver weg



ergens ver weg
van mijn hoofd
daar waar gedachten
worden uitgedoofd
een weldadige rust
die zoveel moois belooft
er is een stukje in mij
dat daar nog in gelooft
ergens ver weg

vrijdag 24 februari 2017

De knuffel



gebroken
nee
kapot
finaal klote
geestelijk
verrot

hij 
komt
een knuffel
geven
wekt mij
opnieuw tot
leven

donderdag 23 februari 2017

dinsdag 21 februari 2017